我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我走进医院，看到那张胃镜结果单时，心情瞬间跌入谷底。慢性非萎缩性胃炎伴糜烂，这几个字像一把利刃，刺穿了我的心脏。

医生说得很简单：“只开了药，吃两周看看。”我却感到一阵茫然，仿佛被推入了一个未知的世界。回家的路上，我不停地问自己：为什么会这样？我不是一直很注意饮食吗？

回到家，我开始疯狂地搜索相关信息。肝郁脾虚、吃多长时间中药能调理好……各种信息充斥着我的脑海，更加加剧了我的焦虑。晚上，我辗转反侧，无法入睡，心中充满了恐惧和不安。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询。医生很耐心地听完了我的描述，然后说：“你买药了吗？如果没有，可以吃奥美拉唑肠溶胶囊，枸橼酸铋钾颗粒。”我点了点头，心中稍微安慰了一些。医生还提醒我，如果两周后还是胃痛，就要查查有没有幽门螺杆菌感染。

我开始按照医生的建议吃药，注意饮食，避免辣的刺激性的食物。每天早上，我都会检查自己的舌苔，观察自己的大便情况，生怕病情恶化。同时，我也开始关注自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

两周后，我再次去医院复查。结果显示，我的病情有所好转，但仍需要继续治疗。医生建议我再吃一个月的药，并且打一支疫苗强化一下乙肝抗体。听到这个消息，我既感到欣慰，又有些失落。为什么我的身体总是这样？

现在，我已经吃了一个月的药，病情明显好转。虽然偶尔还会有不适，但我已经学会了如何面对和管理它们。我也更加珍惜自己的健康，开始注重生活细节，保持良好的生活习惯。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要等到病情恶化才后悔莫及。