我从来没有想过，我的生活会因为一个数字而被彻底改变。646，这个数字在我看来就像是一个恶魔，时刻提醒着我，我可能随时面临痛风的折磨。作为一个平日里爱吃海鲜和豆制品的人，我从未想过自己的饮食习惯会导致这样的后果。

当我第一次在京东互联网医院咨询医生时，我的心情是复杂的。既有对未来的恐惧，也有对医生的期待。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯和是否有其他不适症状。他的专业和耐心让我感到安心，但同时也让我更加担忧自己的健康状况。

医生告诉我，我的尿酸超高主要是因为饮食引起的。他建议我控制饮食，避免吃高嘌呤的食物，并提供了一份详细的食物清单。看到那张清单，我不禁感叹，原来我平日里最爱吃的食物竟然都是高嘌呤的。医生还告诉我，如果两个月内通过饮食控制无法降低尿酸水平，就需要考虑服药。

我开始了我的饮食调整之旅。每天都在计算着自己吃的食物的嘌呤含量，尽量避免高嘌呤的食物。虽然这让我感到很不习惯，但我知道这是为了自己的健康。同时，我也开始关注自己的身体变化，担心痛风的发作。

在这个过程中，我经常回想起医生的话：“痛风发作并不是看尿酸高低的。主要是在关节形成痛风结晶，痛风结石导致的。”这句话让我意识到，尿酸高只是一个表象，真正的危险来自于痛风的发作。每当我感到焦虑和恐惧时，我都会想起医生的这句话，提醒自己要坚持下去。

两个月后，我再次测量了自己的尿酸水平。虽然降低了一些，但仍然超高。医生建议我开始服用非布司他或苯溴马隆。听到这个消息，我既感到失望，也感到庆幸。失望是因为我希望通过饮食控制就能解决问题，庆幸是因为我知道我还有其他的治疗选择。

现在，我正在服用药物，并继续控制饮食。虽然生活中有很多不便，但我知道这是为了自己的健康。每当我感到疲惫和无助时，我都会想起医生的话：“如果长期不干预。痛风是迟早的。”这句话让我明白，健康是最重要的财富，不能因为一时的懒惰而放弃对它的保护。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同面对健康的挑战。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了方向和希望。