我还记得那天晚上，心跳如鼓，手心冒汗，第一次和她在一起，期待已久的时刻终于到来。然而，事情并没有按照我想象的那样发展。我的身体仿佛背叛了我，无法完成我最渴望的任务。那种失落和尴尬，至今仍然历历在目。

我开始怀疑自己，是否我真的有问题？我曾经有过频繁手淫的习惯，难道这就是报应？我不敢告诉任何人，甚至连她也没有说。每次想起那晚，我都感到一阵窒息。

直到有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。我选择了一个匿名的医生，希望能在不暴露身份的情况下得到专业的建议。医生很友善，问我是不是刚开始性生活。我点了点头，心中充满了羞愧和不安。

医生告诉我，很多男性在初次性生活时都会遇到类似的问题，这并不罕见。他们可能会因为缺乏经验或过度紧张而表现不佳。但大多数人都能通过一段时间的适应，恢复正常。听到这话，我稍微松了一口气，至少我不是唯一一个有这种问题的人。

然而，我的问题并没有结束。医生问我以前是否有手淫的习惯，我承认了。医生说这可能是导致我现在问题的原因之一。他们建议我服用仙灵脾胶囊来调理身体，并且要纠正平时的不良习惯，例如熬夜、久坐、劳累、饮酒和手淫等。同时，保持良好的生活和饮食习惯，适当运动，例如慢跑和深蹲等，这些都是最好的春药。

我按照医生的建议去做，开始服用仙灵脾胶囊，并且改变了我的生活方式。几个月后，我再次尝试与她在一起，这一次，情况完全不同。我感到自信和放松，我的身体也回应了我的期待。我们度过了一个美好的夜晚，彼此都很满意。

我想说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的问题，不要害怕，不要羞愧，去寻求专业的帮助吧。记住，健康是最重要的财富。