我总是觉得自己像个罪人，手淫这个词在我心中就像一根刺，扎得我无法呼吸。每次我都告诉自己要戒掉，但总是控制不住。直到那天，我发现自己阴部长了小疙瘩，偶尔还会痒，我才真正开始恐慌。

我知道这可能和我的手淫习惯有关，但我不敢去医院检查。每次想起这个问题，我就像被困在一个黑暗的角落里，无法逃脱。直到我在网上看到京东互联网医院的广告，才鼓起勇气去咨询。

那天，我坐在电脑前，手心冒汗，心跳加速。我输入了我的问题，等待医生的回复。很快，一位中医科医生就接手了我的咨询。他问我有哪些不适，我告诉他阴部长了小疙瘩，偶尔还会痒。然后他开始了一系列的提问，询问我是否有其他症状，是否就诊过，是否服用过药物等等。

我一一回答了他的问题，感觉他非常专业和耐心。最后，他告诉我根据我的症状和舌苔情况，中医考虑我是肾虚，主要是肾气不足，还有湿热和脾虚的情况。他建议我服用苁蓉益肾颗粒、参苓白术颗粒和二妙丸，并且每天喝红豆薏米祛湿茶口服。

我按照他的建议去做，两周后，我的症状明显改善。小疙瘩消失了，阴部也不再痒了。我非常感激那位医生，他不仅治好了我的病，还让我重新找回了自信和勇气。

现在，我已经戒掉了手淫的习惯，开始注重自己的身体健康。我也想告诉大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的问题，千万不要像我一样拖延，及早寻求专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日恢复健康！