我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。我的小宝贝，三岁的儿子，经常便秘，已经持续了好几个月。看着他痛苦的表情，我的心如刀割。

我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，见到了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音如同一股清泉，缓解了我的紧张情绪。

我向他描述了小宝贝的症状，包括他不爱吃蔬菜、每天只吃水果、喝水也不是很多。医生听完后，建议我们增加膳食纤维的摄入，多喝水，并且鼓励小宝贝多吃蔬菜。

“可以吃点膳食纤维，水还是经常喝。”医生说。他的话语简洁明了，给了我很大的信心。

我问他是否可以给小宝贝吃一些粗纤维的东西来帮助排便。医生点头同意，并且告诉我三岁的孩子完全可以吃这些东西。

“可以的。”他说。他的肯定让我松了一口气。

在医生的指导下，我们开始改变小宝贝的饮食习惯。我们每天都给他吃一些粗纤维的食物，例如燕麦片、全麦面包和各种蔬菜。同时，我们也鼓励他多喝水，保持身体的水分平衡。

慢慢地，小宝贝的便秘问题得到了改善。他的脸上重新绽放出了笑容，我的心也终于放下了。看着他健康快乐地成长，我不禁感慨万千。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。