我记得那天，天空阴沉沉的，像我的心情一样。咳嗽已经持续了好几天，喉咙痒得厉害，连说话都变成了一种折磨。最糟糕的是，我没有鼻涕，完全不知道自己是感冒还是其他什么问题。这种不确定性让我更加焦虑。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，点开APP，很快就和一位医生连线了。医生问我有没有鼻塞，我说没有，只是说话有鼻音。医生告诉我可以吃头孢和一些止咳药，但我却发现我把头孢的说明书弄丢了。医生很耐心地告诉我按照药盒上的说明服用就行了。

挂断电话后，我开始反思自己的生活习惯。最近工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律。难道是因为这些不良习惯导致了我的咳嗽？我决定从现在开始改变自己的生活方式，多运动，多吃水果蔬菜，早睡早起。

在接下来的几天里，我按照医生的建议服用药物，并且开始调整自己的生活习惯。慢慢地，我的咳嗽开始减轻，喉咙也不再那么痒了。虽然我还没有完全康复，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也有类似的情况，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，才能让我们的身体保持健康。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。