我从来没想过，连续几天的海鲜大餐和日光浴会给我带来如此大的麻烦。星期天开始，小腿就开始痒得厉害，抓了之后，密密麻麻的红点就像雨后春笋般冒出来。周一一早，照镜子时，我吓了一跳，原本白皙的小腿现在红得像熟透的苹果。

我赶紧联系了京东互联网医院的皮肤科医生，描述了我的症状并发送了一张清晰的照片。医生很快回复了我，询问了我的病史和最近的生活习惯。我们详细讨论了我的情况，包括我是否有过敏史、是否在吃海鲜后出现了症状等等。医生告诉我，考虑到我的症状，很可能是过敏引起的。

医生建议我使用生理盐水进行局部冷湿敷，每天三次，每次10分钟左右。同时，在没有破溃的地方可以试着外涂炉甘石洗剂进行抗过敏止痒。医生还提醒我，避免搔抓和热水烫洗对疾病的恢复是有帮助的。如果仍然痒得厉害，可以考虑外涂一些抗过敏的药膏，比如曲咪新乳膏等，但要注意这类药膏含有一点激素，不适宜过多使用。

我按照医生的建议进行了治疗，三天后，症状有所缓解，但恢复速度还是比较慢。医生再次提醒我，最近最好不要吃辛辣刺激性的食物，以及海鲜比较好一些。虽然我很想再吃一顿海鲜大餐，但为了健康，我还是决定暂时忍耐一下。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小病变成大问题。