我从来没想过，一个小小的痘痘会给我带来这么大的麻烦。两天前，我在洗脸时发现了一个大痘痘，忍不住就挤了。结果，痘痘里冒出了一些白色的东西，感觉很恶心。更糟糕的是，挤完后那块皮肤变得异常硬，摸起来像一块石头一样。

我开始感到焦虑，担心这会不会留下疤痕，或者是其他更严重的问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。医生问我这种情况持续多久了，并让我上传一张照片以便更好地了解情况。我把照片发过去后，医生告诉我不要再挤了，因为这可能会导致感染和更多的皮肤问题。

医生建议我使用过氧苯甲酰软膏来帮助消除硬块，并开了一个抗炎药膏。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但仍然很担心这个硬块能否消失。医生再次强调了不要挤压的重要性，并解释说硬块是由于炎症引起的，需要时间和正确的治疗才能恢复。

我按照医生的指示使用药膏，并开始注意自己的皮肤护理。每天早晚我都会用温水洗脸，避免使用刺激性的化妆品。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量保持健康的生活方式。

经过一段时间的治疗和护理，我的皮肤逐渐恢复了正常。那个硬块也慢慢消失了，留下的只是一个淡淡的印记。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于皮肤护理的知识。现在，我更加珍惜自己的皮肤，避免随意挤压痘痘，保持良好的生活习惯和皮肤护理习惯。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。并且，记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！