我从来没有想过，35岁的我会面临这样的问题。去年在北京医院，我被诊断出脑梗塞，出院后，医生告诉我有慢性肾功能不全，肌酐值略高。那个时候，我并没有太在意，甚至连复查都没有做过。直到最近，我才开始意识到这可能是一个大问题。

我记得当时的医生问我有没有慢性肾炎的病史，我说没有检查过。现在回想起来，我的高血压和糖尿病可能都是导致肾功能不全的原因。医生建议我赶紧去医院复查，特别是肾内科的检查。听到这话，我不禁感到一阵恐慌，心跳加速，手心冒汗。

我开始回忆起去年在医院的日子，脑血管病变的诊断让我措手不及。现在，肾功能不全的消息又像一记重拳打在了我的心上。我不知道该怎么办，感觉自己被困在了一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我决定去黑河市的二院进行检查。医生告诉我，检查结果当天就能出来。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。检查的过程中，我不停地想象着各种可能的结果，心情像过山车一样起伏不定。

最终，结果出来了。医生说我的肾功能并没有想象中那么糟糕，但仍需要注意。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。医生还给了我一些建议，如何改善生活习惯，如何控制血糖和血压等等。我认真地听着，决定从此改变自己的生活方式。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，不能因为害怕而逃避检查。只有当我们真正面对问题，才能找到解决的办法。现在，我已经开始了新的生活，希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，改变生活方式，健康才是最重要的。想问问大家有没有出现这样的情况啊？