我从未想过，一个小小的阴道炎问题，会让我陷入如此深的困扰和焦虑之中。前段时间，我的生活被细菌性和念珠菌性阴道炎所主导。每天都在反复发作的折磨中度过，外阴灼烧感如同一把火，烧得我无法安宁。

我记得那天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。他的专业和耐心让我感到一丝安慰。我们详细讨论了我的病情，他问我用了什么药，吃了多久。我的回答是阿利美的卡波姆凝胶和氟康唑。然而，尽管我已经用了这些药物，但病情仍然没有好转，反而有所加重。外阴的灼烧感越来越强烈，分泌物也变得异常，带着一股鱼腥味，甚至有渣渣的出现。

医生告诉我，这可能是细菌感染引起的，并且建议我注意外阴的护理，保持清洁干燥。每天晚上睡觉前，包括经期，都要清洗一下外阴。夏天太潮湿的时候，甚至可以清洗两次或更多次。性生活前后双方都要清洗一下外阴。饮食方面要注意少吃辛辣刺激食物，多喝水。近期先不要有性生活。他还开了一些药物给我，包括甲硝唑栓和克霉唑。

我按照医生的建议去做，虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。医生还提醒我，内阴不需要清洗，只需清洗外阴即可。同时，他也关心我的月经情况，询问我大约什么时候来月经。我告诉他大概在这个月的10号左右。医生说，刚好用完药就来月经，月经之后再用一颗克霉唑，再用剩下的半盒甲硝唑栓，克霉唑可以在下次月经前后再巩固治疗一下。这样一来，我给您开的药就刚好用完了。

我问医生，这种病很难治疗吗？最近老是抑郁了。医生安慰我说，只要最近这一两个月不要孩子就没关系，对以后没有影响。他的话让我心安了一些，但我仍然担心病情会反复发作。医生告诉我，最近天气太潮热了，得阴道炎的人挺多的，注意内裤超过半年以上扔掉换新的，再用开水烫放太阳底下暴晒，如果没有条件暴晒用电熨斗熨一下。每天回家以后都可以穿裙，把内裤脱了，保持外阴的干燥也会好一点。

我按照医生的建议去做，虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经购药并开始使用。医生还提醒我，需不需要什么药清洗外阴。我告诉他我自己手里没有洗液。他说我可以用一些温和的清洁产品来清洗外阴，但要避免使用含有香料或其他刺激性成分的产品。

回顾这段经历，我深深地体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！