我记得那天晚上，心情像被浸泡在冰水中一样，忐忑不安。和女友的第一次，总想给她留下深刻的印象。可惜，事与愿违，几分钟就结束了。那种尴尬和失落，像一块巨石压在胸口，喘不过气来。

第二天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。屏幕上出现了张医生的头像，温和的笑容让我稍微放松了一点。

“您好，我是张医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，正在阅读您的病例，请您稍等。”他的声音很平静，像一股清流，缓缓流过我的心田。

“具体什么情况？”他问道。我深吸一口气，开始描述我的困扰。每次和女友做爱，时间都很短，总是几分钟就结束了。说完这些话，我的脸颊像被火烧了一样，滚烫滚烫的。

“几分钟每次？”张医生问道，语气中没有一丝一毫的责备或嘲笑，只有专业的关切。我点了点头，心中涌起一股感激之情。

接下来的对话中，张医生详细询问了我的性生活规律、手淫次数等问题。他的态度非常温和，像一位老朋友，耐心地听我倾诉，给予我安慰和建议。

“开始射精快正常，慢慢就可以了。”他说，“不用紧张。”这句话像一束阳光，照亮了我心中的阴霾。我开始意识到，自己的问题并不是那么严重，很多人都有过类似的经历。

“性行为训练：动作慢，有感觉时停止，感觉消失再慢慢继续，反复练习。转移注意力。”张医生给出了具体的建议。我认真地记下了他的话，心中充满了希望。

“我每周35公里的跑步，健身两年了。”我告诉他我的生活习惯，希望能从中找到一些线索。张医生点了点头，表示赞同：“可以，不熬夜多运动，都是很好的习惯。”

整个咨询过程中，张医生始终保持着专业和温暖的态度，给我提供了很多有用的信息和建议。他的话语像一盏明灯，指引我走出困境，重拾自信。

“这个开始有性生活很正常，都一样，时间长了有经验就延长时间了。”他说，“不是早泄的嘛。”我点了点头，心中涌起一股暖流，感谢他的理解和支持。

“我基本也不怎么手淫一个月3次这样。”我补充道。张医生笑了笑：“不算。”他的笑容像一缕春风，吹散了我心中的阴霾。

“还有信心。”他鼓励我，“就是心里上的问题嘛。”我深深地吸了一口气，点了点头，心中充满了感激和决心。

“好的谢谢医生。”我说。张医生回应道：“不客气。”

结束咨询后，我感到一股轻松和释然。虽然问题还没有完全解决，但我已经有了方向和信心。京东互联网医院的在线咨询服务，真的很方便和实用。它让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了许多不必要的麻烦和尴尬。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！