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孕27周,血糖偏高,铁蛋白偏低怎么办?

孕27周,血糖偏高,铁蛋白偏低怎么办?
发表人:癌症防治先锋

孕27周的我,面对空腹血糖偏高和铁蛋白偏低的检查结果,心中五味杂陈。从未想过,自己会在这个特殊的时期,遭遇这样的健康问题。我的脑海中充斥着各种担忧:会不会影响宝宝的健康?我该怎么办?

在京东互联网医院的平台上,我找到了全科医生**。他温和的语气和专业的态度,稍稍安抚了我的紧张情绪。我们开始了一场关于我健康的深入对话。

“您平时有补铁吗?”医生问道。我摇了摇头,心中有些内疚。作为一个准妈妈,我本该更关心自己的营养摄入的。医生继续说:“其实,铁蛋白偏低可以通过饮食来改善。多吃一些富含铁质的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。”

我点了点头,心中暗下决心,今后一定要更加注意自己的饮食。然而,我的主要担忧还是血糖偏高。医生解释道:“空腹血糖超过5.1mmol/L就属于高血糖了。但是,你的血糖只是在高限,暂时不需要用药。饮食和运动控制就可以了。”

我松了一口气,但仍然有些不安。医生似乎看出了我的心思,继续说:“如果血糖达到5.1mmol/L以上,就需要考虑用药了。但是,刚达到这个数值时,通常还是可以通过改变生活方式来控制的。”

我问医生关于饮食的建议,他告诉我:“玉米建议少吃,吃起来甜的东西都要少吃。”我记下了这些建议,决定从现在开始,严格控制自己的饮食。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会吃一碗燕麦粥,配上一些新鲜的水果。午餐和晚餐,我会选择一些低糖指数的食物,如鱼、鸡肉、蔬菜等。同时,我也开始了适量的运动,例如散步和瑜伽。

几个星期过去了,我再次去医院做了检查。结果显示,我的血糖已经恢复正常,铁蛋白也在逐渐上升。看到这些结果,我不禁感慨万千。感谢医生的专业指导,感谢自己坚持不懈的努力,更感谢生命中那个即将到来的小天使,给了我前所未有的动力和勇气。

现在,我已经顺利度过了孕期,迎来了健康可爱的宝宝。回首那段经历,我深深体会到,健康是最宝贵的财富。无论何时,我们都应该珍惜它,爱护它。因为只有拥有健康的身体,才能更好地享受生活的美好。孕期高血糖与低铁蛋白的调理指南 常见症状 孕期高血糖的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊等。低铁蛋白可能导致贫血、疲劳、头晕等症状。孕妇是易感人群,需要特别关注血糖和铁蛋白水平的变化。 推荐科室 产科、内分泌科、营养科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。 2. 运动:适量的有氧运动可以帮助控制血糖水平。 3. 补充铁质:可以通过食物或口服铁剂来补充铁质,例如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 4. 定期检查:孕妇应定期检查血糖和铁蛋白水平,及时调整治疗方案。 5. 咨询专业医生:如有需要,应咨询产科、内分泌科或营养科医生,获取更专业的指导和治疗建议。

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