我从来没想过有一天我会因为秃头而感到如此的焦虑和无助。那个下午，当我在镜子前看到自己的头发稀疏得可怜时，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。

我立即打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被分配到了一位名叫**的医生。他的头像看起来很亲切，给了我一丝安慰。

“您好，我是**医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”他的声音温柔而专业，仿佛在告诉我：“别担心，我会帮你的。”

我告诉他我的头发已经开始脱落，尤其是在洗头时，手指间总是夹杂着一大把头发。他的问题很细致，问我平时头发是否油腻，脸上是否油腻等等。这些问题让我意识到，我的生活习惯可能与我的脱发有关。

“好的，可以用点药看看，但是要有心理准备，因为毛囊失活后是不会再长头发的，目前主要就是控制脱发速度。”他的话语虽然有些残酷，但也让我明白了现实的严峻性。

他给了我一些建议，包括使用米诺地尔喷剂和二硫化硒洗剂。这些药物的使用方法他都详细地解释了一遍，甚至还提醒我要注意洗手和按摩头皮的时间和力度。

“两种药至少用3个月。”他说。这个时间跨度让我有些沮丧，但我知道这是必须的。

在结束咨询之前，他还给了我一些健康指导，建议我避免辛辣刺激油腻饮食，多吃水果蔬菜，禁烟酒，避免熬夜，适量运动。这些看似简单的生活习惯，可能就是我脱发的罪魁祸首。

我问他非那雄胺片是否有用，他说可以，但是建议先用外用药。同时，他也提醒我这类药物可能会有副作用，不能备孕，会影响精子质量。这些信息让我更加警觉，意识到健康问题的复杂性和严重性。

在结束咨询后，我感到一丝安慰和希望。虽然我的脱发问题可能无法完全解决，但至少我知道该怎么做了。同时，我也深深地感激京东互联网医院和那位名叫**的医生，他们在我最需要帮助的时候伸出了援手。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！