月子里，我的腰总是凉飕飕的，像有一股寒气从骨子里冒出来。每当这时候，我就想起妈妈说过的那些老话：“月子里要注意保暖，否则会落下病根。”

我试过各种方法：穿厚衣服、喝姜汤、甚至用电热毯，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐用粗盐热敷来缓解腰部不适。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。

于是，我在京东上买了一包粗盐热敷带，按照说明书上的步骤操作。刚开始，热敷带散发出的热气让我感到一丝不适，但随着时间的推移，我的腰部逐渐暖和起来，甚至有一种说不出的舒适感。

我决定向医生咨询这个方法是否可行。通过京东互联网医院，我很快联系到了医生**。他听完我的描述后，告诉我：“粗盐热敷对症，适用于腰背乏力、宫寒腹痛、肩颈不适、关节不适等问题。”

我问他：“月子期间也可以使用吗？”

医生**回答：“可以。粗盐热敷有祛除风寒湿邪的作用，你放心使用就可以了。”

听到医生的肯定，我心中的石头终于落了地。从那以后，我每天晚上都会用粗盐热敷带热敷腰部，感觉整个人都轻松了许多。月子里腰凉的困扰也逐渐消失了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，粗盐热敷带真的很有效。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！