我还记得那天，手里紧握着一盒优思明，心中充满了疑惑和焦虑。作为一名年轻女性，避孕问题总是让人感到尴尬和不安。尤其是当我在网上搜索“肾阳虚早泄吃什么药好”时，更加深了我的困扰。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的情况，包括我已经吃完了一整盒优思明，并且现在是月经的第二天。我问医生是否可以开始吃下一盒了。

医生耐心地解释说，优思明的正确服用方法是“21+7”，即从月经来潮的第一天起，每日服用一片，连续服用21天，停药7天，然后开始下一盒。医生强调，优思明应在每天的同一时间服用，以确保避孕效果。

我有些担心，问医生在停药的这七天内是否还有避孕作用。医生告诉我，只要我连续服用七天以上，优思明就可以达到避孕效果。听到这个消息，我松了一口气，但仍然有疑问。

我问医生，下一盒优思明是否也需要等到七天之后才有效。医生笑着说，不需要，第一盒就有避孕效果。停药后会来月经，这是正常现象。只要我按照规律服用，月经期间不吃，停药第八天开始下一盒，就可以了。

我感激医生的耐心解答，终于明白了优思明的正确服用方法。从那以后，我每天都按时服用，月经期间也没有再次服用。现在回想起来，虽然当时的焦虑和困扰让我很难受，但幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会因为错误的服用方法而导致不必要的麻烦。

如果你也有类似的疑问或困扰，不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！