我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。最近身体不太对劲，总是感觉疲惫不堪，月经也变得异常。听说京东互联网医院的医生很专业，于是决定在这里寻求帮助。

我输入了自己的症状和问题，等待医生的回复。没过多久，屏幕上出现了医生的头像和名字，心中不禁有些紧张。医生问我是否有舌苔照片，我赶紧拍了一张发送过去。医生看了看，告诉我我的舌苔属于正常范围，结合我的身高和体重，我的体重在正常范围内。听到这里，我稍微松了一口气。

我向医生咨询了我的主要问题：我有子宫肌瘤和腺肌瘤，能不能用艾条熏肚子？医生说可以用，但要注意月经期不建议使用，可能会引起月经期出血量多时间长。听到这儿，我不禁有些担心，毕竟月经期已经很难熬了，若再加重就更糟糕了。

我又问医生，来月经和月经中头疼是怎么回事？医生解释说，这可能是神经性的头疼导致的，或者跟个人的体质有关系。医生建议我平时要注意腹部的保暖，均衡营养少吃辛辣和冰冷的食物，规律起居，不熬夜保持充足的睡眠。同时，医生也提醒我有子宫肌瘤，需要定期复查，3~6个月复查腹部彩超检查肌瘤的复查情况。

我感谢医生的建议，决定按照医生的指导去做。虽然还有很多未知的困扰，但至少现在我知道该怎么去面对和处理了。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，也希望大家都能重视自己的健康，及时就医，不要像我一样拖延了这么久才去寻求帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走出困境，迎接更美好的生活。