我从小就有长痘的烦恼，尤其是青春期，脸上总是布满了各种大小的痘痘和闭口粉刺。每次照镜子，看到自己满是瑕疵的脸庞，心情都会变得低落。最近，我听说阿达帕林凝胶对痘痘有很好的效果，于是决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，输入了我的问题：“脸上长痘痘和闭口粉刺，能用阿达帕林凝胶吗？”很快，李医生就接收了我的咨询请求。我们开始了视频通话，李医生温柔地问我是否方便上传病变部位的清晰照片。我点头同意，拍摄了一张照片并发送给了她。

李医生仔细查看了照片后，告诉我目前我的情况不太适合使用阿达帕林凝胶，因为破溃的部位不适合使用，其他部位可以。听到这个消息，我感到有些失望，但李医生马上安慰我说：“别担心，我们可以通过其他方式来治疗你的痘痘。”

李医生建议我配合吃点中药来调理身体，同时也可以用阿达帕林凝胶来治疗下巴上的闭口粉刺。对于出油多的问题，她推荐我使用甘草锌颗粒来控制和调节油脂分泌。李医生还强调了生活习惯的重要性，提醒我平时要注意饮食清淡，作息规律，不能熬夜。

在整个咨询过程中，李医生都非常耐心和专业，给我提供了很多实用的建议和指导。她的温柔和专业让我感到很安心，也让我对治疗痘痘有了更多的信心。

最后，李医生开具了处方并送达药师审核。我点击卡片后就可以直接预约药品了。整个过程非常方便快捷，真的很感谢李医生和京东互联网医院的服务。

通过这次咨询，我不仅了解了如何正确使用阿达帕林凝胶，还学到了很多关于皮肤护理和生活习惯的知识。希望我的经历能够帮助到其他有相同烦恼的人们，也希望大家都能重视自己的健康，及时就医，保持良好的生活习惯。