我记得那天，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，忐忑不安。第一次性爱，这个话题在我脑海中翻腾了无数次，既期待又害怕。终于，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一位医生。

我坐在电脑前，手指轻轻敲击键盘，输入了我的问题：“第一次性爱怎么注意？”屏幕上很快出现了医生的回复：“你好，首先要注意避孕。”我点头，心中默念着这条重要的提醒。接着，医生又说：“同房前注意清洗会阴，同房后也要清洗。”我认真地记下了这些建议，心中对未知的恐惧稍微减轻了一些。

“能避免疼吗？”我问道，声音有些颤抖。医生温柔地回答：“这个很难避免，因为第一次，很多人都可能紧张。”我深吸一口气，试图让自己放松下来。医生继续说：“放松会好些。”我点头，心中暗自祈祷着一切顺利。

“我需要做什么？”我再次询问，希望能得到更多的指导。医生说：“一般不需要润滑，同房过程中会分泌润滑液。”我有些惊讶，但也感到安心。医生又强调：“建议最好带套，不然容易怀孕。”我郑重地点头，决定一定要记住这条重要的建议。

结束了咨询，我感到一丝轻松。虽然还有些紧张，但我知道自己已经做好了充分的准备。第一次性爱，虽然充满了未知和挑战，但我相信只要我保持冷静，遵循医生的建议，一定能够度过这道难关。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能勇敢面对，保护好自己和伴侣的健康。