我从来没想过，二手烟会成为我生活中的噩梦。每次和朋友聚会，总是被他们的烟雾包围。起初，我并没有太在意，直到那天我开始咳嗽不止，嗓子里总感觉有东西卡着，难受得要命。

我记得那天晚上，我在家里翻来覆去，咳嗽声不断，连续几天都没能好转。我的心情也随之变得焦虑起来，担心自己得了什么严重的疾病。终于，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上挂号后，我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问我最近是否有做过相关检查，我回答说还没有。然后，他又问我有没有其他症状，除了咳嗽和嗓子不舒服外，我并没有其他不适。医生听完我的描述后，建议我服用银华芒果片和磷酸苯丙哌林片，并告知我这两种药物可以缓解咳嗽和改善呼吸道状况。

我按照医生的建议购买了药物，并开始服用。同时，医生也提醒我要远离二手烟，避免再次刺激呼吸道。他的话让我深感内疚，因为我知道自己之前对二手烟的危害没有足够的重视。

在接下来的几天里，我认真服药，并尽量避免接触二手烟。慢慢地，我的咳嗽开始减轻，嗓子也逐渐恢复正常。这个经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我更加珍惜自己的身体。

现在回想起来，我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。如果你也遇到了类似的情况，千万不要忽视，及时就医是最明智的选择。同时，也希望大家能够多关注自己的健康，远离二手烟和其他有害物质，保持一个健康的生活方式。