我从未想过，一个小小的红疙瘩会让我如此焦虑。它出现在我的左臂上，刚开始只是一个小点，随着时间的推移，它变大了，变得痒痒的。起初，我以为只是一个普通的热疙瘩，喷了点花露水就没再管它。然而，五天过去了，这个小东西不仅没有消失，反而开始让我感到疼痛和痒痒。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我是否去过医院检查或治疗过，我回答说没有。然后，他问我这个红疙瘩痒不痒，多长时间了，我用过什么药没有。我告诉他大概五天了，一开始有点疼，后来有点痒。医生听完后，考虑到可能是湿疹。

我有些惊讶，湿疹？我从未有过湿疹的经历。医生建议我饮食清淡，避免香辣油炸食物，平时洗澡用清水，外用一些润肤的产品，水温不要太高。他还推荐我使用丹皮酚乳膏。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但内心仍然充满了疑问和担忧。

我告诉医生，干燥的时候这个红疙瘩会痒，出汗多就有点疼。医生说这很正常。然后，他问我是否有其他地方也出现了类似的情况。我回答说没有，只有左臂上有这个红疙瘩。医生再次确认了他的诊断，并建议我按他说的做，观察一下情况。

我想起了小时候，我曾经有过湿疹，但那已经是十年前的事情了。最近这几年，我一直都很健康，没想到会突然出现这种情况。医生说主要是过敏引起的，具体的过敏原不清楚，建议我去医院做一个过敏原检测。我点了点头，决定去做这个检测。

在等待检测结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。是不是我最近的饮食不太健康？还是我接触了某些过敏源？我开始注意自己的生活细节，尽量避免可能的过敏源。同时，我也开始关注自己的身体变化，任何不适都不会再被忽视。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小问题，但它们可能会发展成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也遇到类似的情况，不要犹豫，及时就医，或者去京东互联网医院咨询，真的方便！