我从小就有脚癣，尤其是夏天，脚部总是出汗多，脚底板经常会有水泡，皮肤增厚，脱皮，脚部气味也比较臭，糜烂等。每次穿鞋都像是在做一场斗争，总是担心脚气会传染给别人。这种尴尬的感觉让我很是苦恼。

有一天，我终于鼓起勇气去看医生。医生问我有没有其他不舒服的症状，我摇了摇头，只是说了我的脚丫问题。医生听完后，告诉我这是脚癣，也叫脚气，真菌感染导致的。医生建议我单独洗袜子鞋子，并且可以外用特比萘芬乳膏，一天二次，连用二周容易断根，不需要忌口！

我听完医生的建议，心中一阵轻松。终于有办法治好了！但是我又开始担心，脚癣明确了，会不会影响我的工作和生活？我问医生这个可以断根吗？我还指出我的指甲泛白，不知道是否是灰指甲。医生说有点灰指甲，同样是真菌感染导致的，多合并有脚气，表现为指甲变色，增厚，粉末状，有点传染性，建议及时治疗，可以口服特比萘芬片，一天一次，一次一片！坚持口服三月，不需要外用药膏！

我问医生是否也可以服用伊曲康挞胶囊，哪个药好点呢。医生说都差不多，可以的。然后我请求医生帮忙开伊曲康挞胶囊。医生说这个药貌似不用一直服用，需要一周一个疗程，一般四个疗程。对此我表示记忆力不错，三年前我就服用过，说是吃一周停三周。医生笑着说我记忆力不错，确实是这样。

最后，医生告诉我一次二盒一月量，下月再来开。整个过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，给我提供了详细的治疗方案。我感到非常感激，终于可以摆脱脚癣的困扰了！

在治疗的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，保持脚部清洁干燥，勤换袜子，避免穿紧身鞋等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

现在，我的脚癣已经基本痊愈了，指甲也恢复了正常颜色。回想起当初的焦虑和不安，我深深地体会到健康的重要性。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！