我总是感觉很累，动一下也累，还老出汗。这种状态已经持续了好几个月，开始我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是生活不规律所致。但是随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。每天早上起床都像是在爬山，浑身无力，连洗漱都觉得费劲。更糟糕的是，我发现自己脾气也变得暴躁起来，经常因为小事就发火，甚至连家人也开始躲着我。

我知道我需要去看医生，但是我一直拖延，直到有一天我实在是受不了了，才决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我见到了医生，他问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况、睡眠质量等等。然后他让我拍了一张舌头的照片发给他，经过一番观察后，他告诉我我的舌头有锯齿，湿气很重，怕凉，脾胃不好，肾气不足。这些都是中医诊断的结果，听起来很复杂，但我知道这意味着我需要进行中药调理。

医生问我性生活是否频繁，我回答说不频繁。他又问了我一些其他的问题，包括我的睡眠、饮食、排便情况等等。最后他告诉我，我患有肝郁脾虚湿盛的病症，需要通过中药和养生来调理。虽然我对中医不太了解，但我相信医生的专业判断，决定按照他的建议去做。

医生给我开了一个中药方子，选择了京东大药房的中药免煎剂，方便我回家冲服。同时他还教了我一些养生之术，告诉我要注意饮食，避免吃生冷油腻的食物，晚饭不要过饱，保持规律的作息时间等等。这些看似简单的生活习惯，实际上对我的康复起到了至关重要的作用。

在接下来的几个月里，我按照医生的指导，认真服药，调整生活习惯。慢慢地，我发现自己的体力和精神状态都有了明显的改善。以前的疲劳感消失了，脾气也变得平和了许多。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣，能够享受每一天的美好时光。

回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着病痛的折磨。现在我深深地感激医生的专业指导和中药的神奇功效。健康真的没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！