我一直以为自己是个健康的人，直到那天我发现小鸡上有白色东西。起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有翻开过包皮。但随着时间的推移，这种白色物质越来越多，甚至开始散发出一股难闻的气味。我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他让我拍了一张照片，并详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番分析，他告诉我这只是包皮垢，并不是什么大问题。但他也建议我切除包皮，以避免类似情况再次发生。

我对这个建议感到有些犹豫。毕竟，手术总是让人感到恐惧和不确定。然而，医生解释说，包皮垢如果不清理干净，可能会引起感染，甚至影响性生活。他的话让我开始重新考虑这个问题。

在医生的指导下，我尝试自己清理包皮垢。虽然过程中有些不适，但最终我成功地将其清理干净。医生还提醒我，清理后要确保包皮恢复到原位，否则可能会导致嵌顿等问题。

这次经历让我深刻认识到，健康问题无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，并保持良好的生活习惯。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能真正保护自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。