我总是被自己的头发困扰着。每天早上醒来，枕头上总是沾满了油腻的头发。洗完头，没过几个小时，头发又开始油腻起来。这种情况已经持续了很长时间，我开始怀疑是不是内分泌失调导致的。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，听完我的描述后，他告诉我：“头皮出油多，一般与头皮皮脂腺分泌旺盛有一定相关性，与体内雄激素相对代谢旺盛有一定相关性。”

我有些惊讶，没想到头发油腻和内分泌也有关系。医生建议我使用酮康唑洗剂清洗头皮，口服维生素B₆等抑制皮脂腺分泌，并多补充蔬菜和水果。

我问医生：“我血脂也高，会不会和头发油腻有关？”医生回答说：“跟血脂高没有直接关系。很多人都血脂高。”

我有些失望，原来不是因为血脂高导致的头发油腻。医生安慰我说：“平时要注意作息，规律饮食哦。”

我开始按照医生的建议去做，使用酮康唑洗剂清洗头皮，口服维生素B₆，并且注意饮食和作息。慢慢地，我的头发不再那么油腻了，整个人也变得精神起来。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。