我一直以为脚腕上的那层死皮只是一个小问题，直到它开始疼痛并影响我的日常生活。每次走路，尤其是穿着高跟鞋时，疼痛感就像一把尖锐的刀子刺进我的脚踝。这种感觉让我非常焦虑和困扰。

我记得那天下午，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。他的名字叫李医生，戴着一副黑框眼镜，显得非常睿智和可靠。

我向李医生描述了我的症状，他仔细听完后告诉我这只是一层角质层，并不需要过于担心。他的话让我松了一口气，但我仍然想知道为什么这层死皮会变得如此厚和疼痛。

李医生解释说，这个地方不容易受到磨损，所以角质层没有机会被磨掉。他的解释让我明白了很多，但我仍然想知道如何缓解疼痛和减少角质层的厚度。

李医生建议我使用易菲莎软膏，并在泡脚后涂抹。同时，他也提醒我不要泡脚时间过长，20分钟就足够了。他的建议听起来很简单，但我知道这可能是解决问题的关键。

在接下来的几天里，我按照李医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹易菲莎软膏，并在晚上泡脚。慢慢地，疼痛感开始减轻，角质层也变得不那么厚了。我感到非常高兴和满意，因为我终于找到了解决问题的方法。

这次经历让我意识到，健康问题不应该被忽视，即使看起来很小。京东互联网医院提供了一个方便快捷的平台，让我能够及时得到专业的医疗建议和治疗方案。我非常感激李医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的平衡和舒适感。

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