我从小就有一个毛病：一生气就胸闷气短。每次这种情况发生，我都像被一只无形的大手紧紧攥住心脏，无法呼吸。这种感觉就像是在水下挣扎，越是想浮上来，越是被压得喘不过气来。每当我试图解释这种感觉给别人听，他们总是说我太敏感，太容易激动。可他们不知道，这种感觉并不是我可以控制的。

那天，我又一次因为工作上的压力而发火。我的同事们都知道我这个毛病，所以他们总是小心翼翼地避免触碰我的底线。但这次，我还是失控了。胸口的不适感再次袭来，我只好匆匆忙忙地跑到洗手间，试图平复自己的情绪。可即使我已经冷静下来，胸闷气短的感觉依然没有消失。

我知道我不能再忽视这个问题了。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生刘医生很快就接待了我。他问我是否有胸痛、心悸等症状，并详细询问了我的病史。我告诉他，除了情绪激动后出现的不适症状外，我并没有其他明显的身体不适。刘医生说，如果是情绪激动后出现的不适症状，情绪缓解后不适症状自行缓解是不需要治疗的。但我告诉他，我的情绪已经恢复了一个下午，还是感觉胸闷气短。刘医生建议我调整情绪，注意控制情绪的爆发，同时建议我完善甲功检查看是否存在异常。

我有些疑惑，问他甲功是什么。刘医生解释说，甲功检查是看是否有甲状腺的疾病的可能。我点了点头，表示明白了。刘医生还说，如果情绪平复之后胸闷、气短的症状没有改善，建议我及时到线下医院完善心电图检查明确有无异常。他的话让我感到一丝安慰，但同时也让我更加担忧自己的健康状况。

在结束咨询之前，刘医生还给了我一些生活建议。他说，注意休息，避免情绪激动，避免熬夜，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。这些看似简单的建议，却让我感到无比温暖和感激。刘医生的话语中透露着一股深深的关怀和责任感，让我对自己的健康问题有了更多的信心和希望。

我知道，我的问题可能并不是那么简单。但是，通过这次在线咨询，我至少找到了一个可以依靠的方向。也许，我的问题并不是无法解决的。也许，只要我愿意去面对和改变，我的生活还可以变得更好。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持和鼓励。