我脸上长了好多痘痘，怎么办？这个问题困扰了我好几个月。每天照镜子，看到那些红肿的痘痘，心情就像被泼了一盆冷水。尤其是当我试图用各种方法去除它们时，结果却总是事与愿违，反而让情况变得更糟。

我开始怀疑自己是不是脾虚，导致手上长疙瘩。这种想法让我更加焦虑。于是我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，并查看了我上传的照片。他的第一句话就让我松了一口气：“你这是典型的痤疮。”

“医生，那我咋整呢？”我急切地问道。医生建议我口服异维a酸胶囊，并外用阿达帕林凝胶。他还强调了保持良好的作息规律和控制饮食习惯的重要性，尤其是不能熬夜和吃辛辣刺激的食物。

我听从了医生的建议，并且每天用洗面乳洗脸三次。然而，我的脸依然很油。医生再次提醒我要控制好饮食习惯，不要吃油腻的食物，少吃甜食。他的话让我意识到，治疗痤疮不仅仅是外用药物，还需要从生活习惯入手。

在医生的指导下，我的痤疮逐渐好转。虽然过程中有过挫折和困惑，但我始终坚持下来。现在回想起来，真的很感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助，我可能还在为痤疮而苦恼。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！