我一直认为自己是一个健康的人，直到那天晚上我和妻子做爱时，突然发现自己无法勃起。那种无助和尴尬的感觉让我心如刀绞。从那以后，我开始注意到自己的性功能问题，经常出现勃起不稳定、硬度不够的情况。每次尝试都像是一场失败的战斗，我的自尊心受到了极大的打击。

我知道我需要寻求专业的帮助，但我总是拖延，害怕面对这个问题。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下。通过视频咨询，我遇到了泌尿外科的**医生。他问我一些关于我的性生活和健康状况的问题，包括勃起硬度评级等。他的专业和耐心让我感到安心和放松。

在了解了我的情况后，**医生给了我一些生活建议，包括矫正危险因素、调整心理状态、和谐夫妻感情、控制手淫、适当锻炼等。这些看似简单的建议却对我产生了深远的影响。我开始改变自己的生活方式，戒烟戒酒，规律作息，多做有氧运动，多吃壮阳的食物。同时，我也开始和妻子进行更深入的沟通，分享我的感受和困扰，增强了我们之间的理解和信任。

几个月后，我再次和**医生进行了视频咨询，告诉他我的进展。他很高兴地看到我的改变，并鼓励我继续坚持下去。现在，我的性功能已经有了明显的改善，我和妻子之间的关系也更加和谐了。我深深地感谢**医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了自信和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！