我记得那天晚上，胃部的不适感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次晚餐后，胃部都会有种饱胀感，仿佛我吃了整头牛。这种感觉让我非常不舒服，尤其是当它伴随着头晕和恶心想吐的症状时。我开始担心自己是否患上了胃炎，毕竟两年前我曾经被诊断出反流性食管炎。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有打嗝、烧心、腹痛等情况。他的问题很详细，让我感到他非常关心我的健康状况。

在了解了我的症状后，医生告诉我可能是消化不良，但也不能排除其他疾病的可能性。他建议我服用铝碳酸镁片和枸橼酸莫沙必利片，并且强调了及时线下医院就诊的重要性。我对他的建议感到非常满意，因为他不仅提供了药物建议，还给了我很多日常生活的参考建议，例如少量多餐、避免过饱、保持心情舒畅等等。

在服用药物的同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会吃一份营养丰富的早餐，避免空腹。晚餐时，我会控制食量，尽量不吃太多油腻或难以消化的食物。同时，我也开始进行适量的体育锻炼，希望通过这些方式来改善我的健康状况。

几天后，我的症状开始有所缓解。胃部的不适感减轻了，头晕和恶心想吐的症状也消失了。我非常感谢那位医生，他的建议和指导对我来说非常重要。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感觉自己又充满了活力。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时寻求专业的帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的服务，我会继续信任和使用它。同时，我也希望大家都能重视自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。