我记得那天，天气阴沉得像我的心情一样。手心的汗水不停地流淌，仿佛在提醒我身体的异样。失眠和怕冷也成为了我生活中无法忽视的存在。这些症状让我开始怀疑自己是否患上了肾虚。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个中医科医生。他的头发已经有些斑白，眼神中透露着温和和专业。我们开始了对话。

“医生你好，我最近手汗有些严重，然后有点失眠，怕冷。”我说着，心中不免有些紧张。医生听完后，问我这些症状持续了多久，并询问了我是否有劳累、熬夜、情绪不好或压力大的情况。我的回答是肯定的，尤其是以前的频繁手淫让我担心这可能是肾虚的原因。

医生继续问我是否有遗精、阳痿或早泄的情况。我承认自己有好几年的手淫史，虽然已经戒了快一年，但仍然有遗精和早泄的现象。医生听完后，建议我进行一些检查，并询问我是否服用过治疗这方面的药物。我告诉他我曾经服用过几天的金匮肾气丸，肢体冷的症状有所缓解。

为了更好地判断我的病情，医生又问了一些问题，包括我的性生活频率、每次的持续时间以及是否有未射精就疲软的情况。我的回答让医生初步判断我可能是肾虚，且阴虚阳虚症状都有，侧重于阳虚，另外还有心肾不交、气虚和湿热的情况。

医生建议我应用五子衍宗丸、乌灵胶囊和玉屏风颗粒，搭配祛湿茶口服。同时，他也给了我一些生活建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和保持良好的作息习惯。最后，医生还教了我一个日常锻炼方法——提肛运动，据说可以有效防治脱肛、尿频、早泄、阳痿等疾病。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到安心。他的建议和治疗方案也让我对自己的病情有了更清晰的认识。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，选择合适的治疗方法，才能让自己远离疾病的困扰。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，专业可靠。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！