我从来没有想过，自己会因为戒色而陷入无尽的困扰。每当夜幕降临，孤独的我总是被一种莫名的恐惧所笼罩。频繁的遗精让我感到羞愧和无助，仿佛我的身体已经不再属于我自己。

在一个平凡的下午，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。这里的医生们总是那么专业和耐心，我希望他们能帮我找到问题的根源。

我与一位医生进行了视频咨询。他的名字叫李医生，面容温和，眼神中透露着深深的关切。我们开始了对话。

“李医生，我最近戒色了，但却频繁遗精，甚至在没有任何性刺激的情况下也会发生。”我尝试着用最平静的语气描述我的症状，内心却充满了焦虑和不安。

李医生听完我的描述后，问道：“你能发一张舌苔照片吗？”我尝试着拍摄，但由于光线问题，照片质量不佳。李医生理解我的困难，建议我第二天再发过来。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我过度压抑自己的欲望，导致身体出现了反弹？或者是其他的健康问题？这些疑问在我脑海中徘徊不去，令我更加焦虑。

第二天，我再次与李医生进行了视频咨询，并成功发送了舌苔照片。李医生仔细观察后，告诉我：“你的舌苔显示出肾虚的迹象，这可能是导致你频繁遗精的原因之一。”

我感到一丝安慰，至少现在我知道了问题的所在。李医生继续解释：“肾虚可以通过中药调理和生活习惯的改变来改善。同时，你也需要放松心态，避免过度焦虑和压力。”

我深深地吸了一口气，决定按照李医生的建议去做。从那天起，我开始了新的生活方式，包括规律作息、适量运动和饮食调理。同时，我也学会了如何正确地管理自己的情绪和压力。

几个月后，我再次与李医生进行了视频咨询。我的症状已经明显改善，遗精的频率大大降低。李医生对我的进步表示了赞赏，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。

现在回想起来，我意识到健康问题并不可怕，关键在于我们如何面对和解决它们。感谢京东互联网医院和李医生，他们给了我希望和勇气，让我重新找回了生活的平衡和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！