我还记得那天，手里捧着斯维诗的血橙精华，心中充满了期待和疑惑。哺乳期能不能用这个？我决定向京东互联网医院的医生求助。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温暖而专业，仿佛一股清泉流入我焦虑的心田。

“您好，您发的斯维诗的血橙精华哺乳期不建议使用的。”医生的话如同一盆冷水，瞬间浇灭了我的热情。为什么？我心中充满了疑问。

“请问您是因为什么原因需要使用的呢？”医生的问题让我开始反思自己的需求。是为了美丽？还是为了健康？我陷入了深思。

“如果您哺乳期想补充胶原蛋白的话建议您选择哺乳期专用的。”医生的话语中透露着关心和建议。我开始意识到，哺乳期的我需要更加谨慎地选择护肤品。

“为了您的安全，请问您有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史？”医生的问题让我想起了自己的身体状况。我开始回忆过去的健康记录，心中不免有些担忧。

“如果没有上述这些禁忌的话可以选择使用同仁堂的胶原蛋白。”医生的建议让我感到安心。至少，我知道了有一个安全的选择。

“健康指导。”医生的话语中充满了专业性和责任感。我开始意识到，健康不仅仅是外表的美丽，更是内在的平衡和和谐。

“使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌，可使用我为您推荐的商品，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊,不适随诊。”医生的叮嘱让我感到温暖和被关心。

“皮肤的情况首先是要保证睡眠及饮食结构的丰富的。建议每天11点前入睡，尽量保证8小时睡眠。平时可以多吃浆果类的水果。比如：草莓、葡萄、蓝莓这种。平时多吃茎叶类的蔬菜，每天可以适当的户外运动，平时注意防晒及皮肤的保湿。”医生的建议让我开始反思自己的生活习惯。我意识到，健康的生活方式才是最重要的。

“很久没有收到您的回复，后续如果还有其他问题，您可以方便的时候再次上线咨询。医生工作时间为早上8点-晚上24点，欢迎您随时咨询。”医生的关心让我感到温暖和被理解。

我深深地吸了一口气，心中充满了感激和敬意。京东互联网医院的医生不仅仅是我的健康顾问，更是我的生活导师。他们教会我如何更好地照顾自己和我的宝宝。从此，我开始更加注重自己的健康和生活方式，感恩有这样一群专业而关心的医生陪伴在我身边。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在哺乳期如何更好地照顾自己的皮肤和健康？欢迎分享你的经验和建议！