我一直以为自己是健康的，直到那天我在网上搜索“长期手淫导致早泄，怎么补救？”时，才意识到我可能已经陷入了一个深不见底的健康问题中。我的心情像过山车一样起伏不定，既害怕又希望能找到解决办法。

我决定去京东互联网医院咨询一位专业的医生。进入虚拟诊室后，我看到医生面容和蔼，眼神中透露着关切和专业性。我深吸一口气，开始描述我的症状：“医生，我长期手淫，最近发现自己有早泄的现象，怎么办？”

医生问了我一些问题，包括勃起功能、阴囊潮湿、手足心发热等情况。我一一回答，心中充满了焦虑和不安。医生告诉我，我的情况属于中医辩证中的脾肾亏虚、气阴不足、精关失约、痰湿偏盛。听到这些专业术语，我不禁感到一丝恐惧，但同时也对医生的专业知识和经验充满了信任。

医生开具了处方，建议我服用知柏地黄丸和锁阳固精胶囊，并强调了生活方式的重要性，包括规律作息、加强运动和清淡饮食。我问医生是否可以恢复正常，医生肯定地回答：“可以。”这两个字如同一盏明灯，照亮了我心中的黑暗角落。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行治疗和生活调整。每天早上，我会在阳台上做一些简单的运动，呼吸新鲜空气；每晚，我会按时上床，保证充足的睡眠。同时，我也开始注意饮食，尽量避免辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

几个月后，我再次去京东互联网医院复诊。医生检查了我的舌苔和脉象，告诉我我的身体已经有了明显的改善。听到这个消息，我心中充满了喜悦和感激。医生再次强调了生活方式的重要性，并鼓励我继续保持良好的习惯。

现在回想起来，那段时间的经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，保护好自己的身体。