我记得那天晚上，空调的冷风像一把锋利的刀子，直刺我的身体。第二天早上，我就开始发烧了。37.3度，虽然不算高，但我知道这不是什么好兆头。我的心情像被浸泡在冰水中一样，沉重而焦虑。

我拖着疲惫的身体，来到了京东互联网医院。医生问我有没有其他症状，我摇了摇头。只是发烧，流涕，咽痛，咳嗽，咳痰之类的感冒症状。医生建议我服用藿香正气水、感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等药物来消除症状。我点了点头，心中却充满了疑惑和不安。

回到家后，我按照医生的建议服药，并且注意保暖，避免继续直吹空调。适量喝点温水，希望能尽快恢复健康。然而，我的心情并没有因此而平静下来。每次发烧，我都会想起我爷爷的故事。他在我很小的时候就去世了，死于前列腺癌晚期多处转移。他的病情发展得非常快，最后连发烧都无法控制。每当我发烧时，我总是会想起他，想起他在病床上的样子，想起他那无助的眼神。

我知道我现在的病情和爷爷的完全不同，但我还是无法摆脱那种恐惧和焦虑。每次发烧，我都会想起他，想起他曾经对我说过的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深吸了一口气，告诉自己要保持冷静。毕竟，我现在的病情只是普通的感冒，和爷爷的病情完全不同。只要我按照医生的建议好好休息，多喝水，多吃水果，很快就会恢复健康的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在面对疾病时，你们是如何保持冷静和乐观的呢？