我总是被人称作“竹竿”，120斤的体重在我20岁出头的年纪里，显得格外单薄。每次看到镜子中的自己，总会有一种说不出的失落感。尤其是当我看到那些健硕的男生时，心中更是充满了羡慕和无奈。于是，我决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了医生**。他听完我的情况后，给了我一些建议：“你可以试试这个产品，但同时也要加强锻炼。”我点头表示同意，心中却有些疑惑：我已经很努力地锻炼了，为什么还是这么瘦？

“平时多吃点牛肉类的。”医生**继续说道。我想起了自己不太喜欢牛肉的口味，于是问道：“那猪肉、鸡肉呢？”医生**笑了笑：“鸡肉跟牛肉最好。”我心中暗自嘀咕：这也太挑食了吧？

“淀粉、碳水化合物少吃是吗？”我又问道。医生**摇了摇头：“不需要，偏瘦人不需要。”我松了一口气，心想：看来我还可以继续享受美食。

离开医生**的诊室后，我开始认真执行他的建议。每天早上，我都会吃一碗热腾腾的牛肉粥，中午和晚上则会尽量多吃一些鸡肉和牛肉。同时，我也加强了锻炼，坚持每天去健身房锻炼一个小时。

几个月过去了，我再次站在镜子前，惊喜地发现自己的体重已经增加到了130斤！我不禁感慨：原来瘦人也可以变成“肌肉男”！

回想起这段经历，我深深地感激医生**的帮助。他的专业建议和耐心指导，让我找到了正确的增重方法。现在，我不再是那个被人嘲笑的“竹竿”，而是一个自信、健康的年轻人。

如果你也和我一样，想要改变自己的体型，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。