我还记得那天晚上，月经周期正常，洗澡时忽然出血的场景。我的心一下子就提到了嗓子眼，手忙脚乱地从浴室里出来，慌乱地寻找医生的联系方式。幸好我在京东互联网医院有一个常用的医生号码，于是我立即拨通了电话。

医生接听后，我急切地描述了自己的症状。医生问我是否到了来月经的时间，我回答说还没有，最近一次月经是在24号结束的，按照规律，应该在15、16号左右才会来。医生听完我的描述后，语气平静地告诉我可能是内分泌紊乱引起的，或者是排卵期出血，建议我去医院妇科检查一下以明确病因。

我听了医生的建议，心中不免有些担忧。排卵期出血会影响大吗？我问道。医生安慰我说，这种情况一般影响不大，可能是因为我熬夜过多、压力过大、心情不好引起的。听到这儿，我不禁想起了刚才洗澡前特别生气的场景，老公又出去喝酒不回来，我一个人在家，心情很差，生完气哭了就发现忽然出血了。

医生建议我这个月注意休息，注意腹部保暖，避免熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，观察一个月，看看下个月还有这个情况吗？如果下个月还有这个情况，最好去医院妇科检查一下，根据检查结果在医师指导下口服药物调理一下就行了。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，晚上也会泡脚放松自己。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡易消化的食物。一个月过去了，我再次来到月经期，幸运的是，这次没有出现异常出血的情况。

回想起那段时间，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导让我度过了那段焦虑的时期。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，但我仍然会时不时地想起那段经历，提醒自己要更加关注自己的身体健康。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求医生的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！