我总是说话紧张口吃，心跳加快，怎么办？

这是我在京东互联网医院与医生的一次对话。那个下午，我坐在家中的书桌前，手心微微出汗，心跳加速，仿佛每一次心跳都在提醒我：你需要帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，很快就被分配到了一位专业的医生。我们开始了视频咨询。

“医生，我平时人多的时候交流，总是心里很紧张，心跳加快，说话紧张口吃慢慢吞吞。”我尽量平静地描述着自己的症状，但内心的焦虑却像一只无形的手，紧紧地攥着我的心脏。

医生温和地回应：“没关系，我们来做一下量表检查。”他向我发送了一份量表卡片，我认真地填写了每一个问题，尽量客观地反映自己的情况。

几分钟后，我提交了答题卡片。医生看完后，语气依然平静：“通过检查，你有明显的焦虑情绪。”

我深吸了一口气，心中涌起一股复杂的情绪。焦虑？我从来没有想过自己会有这样的问题。医生继续说：“建议去精神专科医院检查一下，治疗一下。”

我点了点头，虽然内心仍然充满了疑惑和不安，但我知道我需要面对这个问题。我告诉医生我在部队当兵，平时反正说话啥的有时候容易紧张，心跳加快。医生建议我可以去精神专科医院，做一下心理治疗。

我问医生：“我这个严重吗？”

医生反问：“是否影响生活了？”

我沉默了一会儿，想起了那些因为紧张而错失的机会，想起了那些因为口吃而被误解的时刻。是的，它已经影响了我的生活。

我感谢医生给我的建议和支持，决定去精神专科医院接受治疗。虽然我不知道未来会怎样，但我知道我不能再让焦虑控制我的生活了。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！