我从来没有想过，28岁的我会因为腹部疼痛和大便颜色异常而求助医生。那个早晨，我被一阵剧烈的腹痛惊醒，随后便是大便颜色变成了朱红色。恐惧和焦虑开始在我心中蔓延，我知道这不是普通的肠胃问题。

我匆忙赶往京东互联网医院，希望能找到答案。医生问我是否已经做过检查，我摇了摇头，心中充满了不安。医生告诉我可能是消化道出血，我的心一下子沉了下去。接下来的几天，我经常吃坏肚子就拉稀，肚子不痛的时候大便又干硬，经常2～3天拉一次。每次拉完肚子，疼痛就会暂时消失，但我知道这只是暂时的缓解。

医生给了我一些建议，包括注重软、烂、易消化的食物，保持新鲜、清淡的饮食习惯，避免食用刺激性强的调味品和过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。同时，医生也提醒我不要大量饮用碳酸饮料，以防对胃肠黏膜造成损害。

我开始反思自己的生活习惯，意识到每天晚上煮饭菜，冰箱保存到第二天中午吃的做法可能会有影响。医生建议我喝点酸奶调理，我问是否可以喝安慕希那种稠状酸奶，医生说可以，并推荐了益力多。然而，有时候喝酸奶也会拉肚子，这让我更加困惑和担忧。

在这个过程中，我发现自己的尿液颜色也有点红，这让我更加恐慌。医生建议我换换牌子，希望能找到适合我的酸奶品牌。整个治疗过程中，我感受到了医生的耐心和关心，他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我精神上的支持和鼓励。

回顾这段经历，我深刻地认识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说，能够随时随地获取专业的医疗咨询和建议，真的非常方便和实用。

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