我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我有一个难以启齿的问题：我有硬度不持久、早泄和遗精问题。这些问题已经困扰我很长时间了，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我具体的不适，我吞吞吐吐地告诉他我的问题。医生很耐心地听完后，问我这些情况多长时间了。我说已经很久了，硬度不够的问题尤其明显。医生又问我平时怕热还是怕冷明显，我回答说我怕冷。医生继续询问我的睡眠和大小便情况，我告诉他睡眠还行，但之前小便挺频繁的，现在没有那么频了，大便不成型。医生还问我口干口苦吗，容易烦躁上火吗，我说口干，不苦，容易烦躁。最后，医生问我阴囊潮湿吗，有频繁起夜吗，我说不频繁起夜，睡前去一趟厕所基本不会去，阴囊潮湿有时会。

我感觉自己可能同时存在阴虚和阳虚的症状。医生说我的病程较长，不是单纯的病症，需要进一步检查和治疗。医生还问我目前在使用哪些药物，我说没有使用药物。医生建议我可以拍个舌头照片看一下，我照做了。医生看了照片后说我的舌体稍胖大有齿痕，舌质淡红，苔稍厚，可能是肝肾不足，兼有脾虚，湿热瘀滞。医生推荐我使用脾肾两助丸配合前列回春胶囊观察，并注意规律作息，控制烟酒，忌食辛辣刺激过于寒凉油腻的食物。

我问医生我推荐的这个药管这些症状吗，医生说是的。然后我问医生吃到什么程度算见效，医生说症状明显改善。医生还建议我性生活暂时间隔两周，以便身体有足够的时间恢复。最后，医生再次强调了注意事项，包括控制烟酒，忌食辛辣刺激过于寒凉油腻的食物等。

整个过程中，医生非常专业和耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。虽然我还需要继续治疗和观察，但我已经感到很放心和安心了。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，及时就医，积极治疗，才能早日恢复健康。