我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近总是感到疲惫不堪，心跳加速，甚至有时候会出现胸闷的症状。这些都让我非常担忧，于是决定去京东互联网医院咨询一下。

在等待医生的过程中，我的心情越来越紧张。终于，医生**出现在屏幕前，面带微笑，温柔地问候我。他的专业和亲切让我稍微放松了一些。

我向他描述了自己的症状，他认真地听完后，建议我服用辅酶Q10来改善心肌功能。听到这个，我不禁有些疑惑：“医生，这个东西什么时候吃最好呢？”

医生**解释道：“可以在早中晚饭后服用，每日一次，三粒到四粒都可以。因为辅酶Q10主要是用来营养心肌的，只要把这些东西吃进去就可以了。”

我点了点头，心中仍有疑问：“那与消炎药不一样吗？”

医生**笑了笑：“不一样。消炎药需要按照特定的时间和剂量服用，而辅酶Q10则相对灵活一些。”

我感到一丝安慰，决定按照医生的建议去做。从那天起，我每天都会在饭后服用辅酶Q10，希望它能帮助我改善心脏健康。

在这个过程中，我也开始关注自己的饮食，尤其是脾虚的人应该多吃哪些食物。通过搜索长尾词“脾虚10大必吃食物”，我了解到了一些有益的知识，例如多吃山药、莲子、红枣等食物可以帮助调理脾胃。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再那么恐慌和无助。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的健康。