我记得那天早晨，起床后就感觉头晕目眩，心跳得异常快。拿出血压计一测，高压已经飙升到120多了。平时我也注意锻炼和饮食，怎么会这样？我开始担心起来，难道我真的有高血压？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我的血压具体数值和是否有不适症状。我告诉他，除了心跳快和偶尔的头晕外，其他都还好。医生让我发过去24小时动态心电图的报告，仔细查看后，他说我的心率确实偏快，但血压还不算高血压的标准，建议我去医院检查一下甲状腺功能，可能与此有关。

我有些失落，心想：难道我真的有问题？医生安慰我说，血压长期超过140/90才算高血压，我的情况还不算严重。同时，他也提醒我要注意低盐低脂饮食，多运动，勤测量血压，并观察两周再来复诊。

我开始认真执行医生的建议，每天早晚都测量血压，注意饮食和运动。两周后，我再次去京东互联网医院复诊，医生看了我的血压记录和心电图报告，告诉我情况有所改善，但仍需要继续保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时关注自己的健康，毕竟健康是最重要的财富。