我从来没有想过，一个普通的周末晚上，会变成我生命中最难忘的一夜。6月29号，我的朋友们邀请我参加一场拔河比赛。我们赢了！为了庆祝，我们决定去一家小酒馆喝几杯。谁知道，这个决定会让我付出如此沉重的代价。

我记得当时我喝了五瓶啤酒，感觉自己像在云端飘荡。然而，第二天早上，我被一阵剧烈的肝区疼痛惊醒。起初，我以为只是宿醉的后遗症，但疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。我开始感到恐慌，担心自己可能出了什么大问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我肝区疼痛有多久了，还有其他不舒服的症状吗？我告诉他，疼痛已经持续了两天，并且我在喝酒后出现了晕眩和呕吐的症状。医生听完我的描述后，很快就做出了诊断：我因为喝酒过量，导致肝功能受损。

我心中一沉，想起了我曾经的乙肝病史。医生说，生气也会伤肝，而我确实有时候会因为一些小事而生气。医生建议我去医院检查乙肝，并且改变不良的生活习惯，注意饮食，少吃勿饱，忌口生冷辛辣零食，多活动。这些话像一盆冷水浇在我头上，让我清醒地认识到自己的错误。

我开始反思自己的生活方式，意识到我需要做出改变。从那天起，我开始控制自己的饮食，多运动，尽量避免生气。虽然这不是一件容易的事情，但我知道这是我必须要做的。我的健康比什么都重要。

现在回想起来，那个晚上虽然让我付出了代价，但也让我变得更加珍惜自己的健康。我希望我的经历可以提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！