我从来没有想过，一个简单的“痒”会让我如此焦虑和困扰。起初，我只是觉得包皮有些不适，偶尔会有轻微的瘙痒感。可随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，直到我无法忽视它的存在。

那天晚上，我在家中独自一人，手不由自主地伸向了下体。用手捏了一下，竟然感到一丝舒适。但这种舒适感很快就被更强烈的瘙痒所取代。我开始频繁地用手去抓，希望能够缓解这种难以忍受的感觉。然而，越是抓，越是痒，直到整个阴茎一圈都是皮痒，连龟头那一圈也开始发痒。

我知道这不正常，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是包皮龟头炎，并建议我进行药物治疗。虽然我对此有些担忧，但医生的专业态度和详细解释让我感到安心。

在等待处方的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致我忽视了自己的身体健康？是否是因为缺乏锻炼和不良的饮食习惯，才使得我的身体出现了问题？这些问题在我脑海中不断浮现，令我更加焦虑和自责。

当我收到处方并开始服药时，我的心情逐渐平静下来。医生还给了我一些健康指导，包括如何正确清洁和护理下体。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的症状已经明显改善，生活也回归了正常。虽然这次经历让我有些痛苦和困扰，但同时也让我更加珍惜自己的健康和生活。希望我的故事能够引起大家的共鸣，提醒我们都要关注自己的身体健康，做一个健康、快乐的人。