我从来没有想过，一个小小的手腕起包，会让我如此焦虑不安。那个下午，我在工厂里忙碌着，突然发现右手腕上有一个小包，摸上去硬硬的，推不动。用力按压时，微微有些疼痛。我心中一惊，难道是腱鞘囊肿？

我立即打开手机，搜索相关信息。京东互联网医院的在线医生服务吸引了我的注意。我点击进入，开始了与医生的对话。

医生问我这个情况多长时间了，是否受过外伤。我告诉他没有外伤，刚刚发现的。医生又问我有没有疼痛的情况，摸上去这个东西是硬的还是软的，能不能推动它？我回答说硬的，推不动，用力按压会有微痛。医生继续追问，目前大拇指活动有影响吗？除了疼痛还有没有其他的不舒服的症状？我说向内弯曲有微痛，除此之外没有其他不适。

医生问我平时做什么工作，经常频繁活动手指或者手腕吗？我告诉他我在制造业工作，会有这些活动。最近两天因为工作一直在动。医生听完后，告诉我目前这个情况考虑应该是腱鞘囊肿的问题。他建议我可以减少腕部及手指活动，多多热敷此处观察观察，如果一直不消退可以摁破（过程比较痛），或者做个小手术切除。

我问医生摁破自己可以做吗？医生说可以，但是不好操作，很难用上力气。需要用巧劲。听到这里，我不禁有些担忧。医生安慰我说，如果不自主消退可以去医院对吧。主要是自己处理不了。就算能处理也不好操作。

我感谢医生，结束了对话。虽然医生给出了解决方案，但我仍然感到焦虑。手腕上的小包，像一个不速之客，时刻提醒着我它的存在。我开始反思自己的生活习惯，是否应该多注意身体健康？

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小问题变成大毛病。