我总是觉得自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的大便不成型，舌头两边有齿痕，身上还冒出了黑褐色斑点。这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我感到前所未有的恐惧和不安。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生。他的声音温和而专业，仿佛一股清流，冲淡了我内心的焦虑。我们开始了长达一个小时的深入交流。

医生问我大便不成型多久了，平时的食欲如何，是否有腹胀、腹冷、腹痛等情况。我告诉他，自从做完痔疮手术后，我的大便就一直不成型，粘腻粘马桶。食欲还行，但吃完饭后总是有腹胀的感觉。排便频率基本上算规律，大部分都是一天一次，偶尔两天一次或一天两次。夜里热了会出汗，出汗量比别人多，热的话出汗会比较厉害，也不敢吃凉的东西，吃了就爱拉肚子。

医生让我看一下舌头，并从不同角度多照几张。他说我的情况考虑脾胃虚寒兼气虚。然后他问我之前服用过哪些药物。我告诉他，一个多月了没吃过药。医生建议我服用参苓白术散，观察一下。由于我不喜欢熬制中药，医生推荐了中成药的形式。

关于黑斑，医生说关联性不大，建议我去皮肤科检查一下。之前我已经去过皮肤科，医生让做激光手术了，但我担心这只是治标不治本。医生解释说，激光只能解决现在长得，不能防止再长。我们可以先健脾观察一下。医生还提醒我，黑色素沉着不仅受内分泌影响，还受代谢、营养、慢性感染、皮肤病变等多种因素的影响。

整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，给我提供了详细的解释和建议。他的话语如同一盏明灯，照亮了我迷茫的心路。虽然我还需要继续观察和治疗，但我已经不再感到那么孤单和无助了。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样拖延。健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视。