我从小就有一个毛病：只要吃点凉东西，肚子就开始闹腾。每次都像是一场突如其来的暴风雨，毫无预警地将我卷入其中。这种情况已经持续了好几年，虽然不至于影响日常生活，但总是让我感到很不舒服。

那天，我又一次因为贪吃冰淇淋而付出了代价。肚子开始疼痛，腹泻也随之而来。我知道这次可能比以往都要严重，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了一场详细的问诊。医生问我这种情况有多久了，我告诉他已经有几天了。然后他又问我一天拉多少次，我回答说每次吃凉东西就会拉一次。医生继续问我有没有腹痛和恶心呕吐的症状，我都说没有。最后，医生问我平时有没有喝酒、吃辣或喝冻品的习惯，我承认我偶尔会喝啤酒。

医生听完我的描述后，告诉我目前的情况考虑是肠道功能紊乱。他建议我注意饮食，避免辛辣、肥腻和冷冻刺激的食物，并且戒烟茶酒。同时，他推荐我口服益生菌调节肠道菌群，并辅助治疗使用归脾丸或者益气健脾口服液。

我听完医生的建议，心中一片茫然。肠道功能紊乱？这听起来很严重。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说只要按照他的建议去做，应该可以改善我的情况。我深吸一口气，决定好好遵循医生的指导，希望能早日摆脱这个困扰我多年的问题。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。晚上，我会服用益生菌和归脾丸。慢慢地，我的肚子开始平静下来，腹泻的次数也减少了。虽然还没有完全恢复，但我已经感受到了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康真的没有小事。平日里，我们都应该多注意自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能对大家有所帮助，提醒大家要珍惜自己的健康。