夏日的午后，阳光透过窗户洒进房间，空调的冷风吹拂着我的脸庞。出汗后吹空调，总是让我感到一丝清凉。但是，这次不同。鼻塞流鼻涕的症状开始出现，像一只无形的手，紧紧地抓住了我。

我试图用纸巾擦拭鼻涕，希望能暂时缓解这种不适。然而，症状并没有消失，反而愈演愈烈。三四天过去了，我的鼻子依然像被堵住了一样，呼吸变得困难。没有发烧，但这并不意味着我可以掉以轻心。过敏性鼻炎的历史让我明白，这可能是它的复发。

我决定寻求专业的帮助，打开了京东互联网医院的应用程序。医生接待了我，询问了我的症状和病史。他的语气温和而专业，给了我一丝安慰。我们讨论了可能的治疗方案，包括口服药物和使用辅舒良喷鼻剂。他还提醒我不要用力拧鼻涕，以免加重症状。

我感激医生的建议，但同时也有一些疑问。比如，是否可以喝复方板蓝根冲剂来缓解症状？医生解释说，板蓝根的作用不大，不能替代正规的治疗方法。我点头表示理解，心中暗自庆幸自己及时寻求了专业的帮助。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。是否应该更注意空调的使用？是否需要调整我的饮食和作息？这些问题在我脑海中盘旋，提醒我要更加关注自己的健康。

现在，随着治疗的进行，我的症状已经有所缓解。虽然还不能完全恢复正常，但我知道，只要坚持下去，总会有好转的一天。这个经历也让我更加珍视自己的健康，明白了及时就医的重要性。希望大家也能从中汲取教训，关注自己的身体，遇到问题及时寻求专业的帮助。毕竟，健康是最宝贵的财富。