我从来没有想过，一个简单的排便问题会让我如此焦虑。每天准时上厕所，然而大便总是不成型，像是一团黏糊糊的胶水浆糊。有时候，甚至在午休时也会突然有反应，迫使我匆忙赶往洗手间。这种情况已经持续了好几个月，我开始担心自己的身体出了什么问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇见了一位名叫**的中医科医生。他的专业知识和温和的态度让我感到安心。

在我们的对话中，医生详细询问了我的症状和生活习惯。他建议我拍摄舌象照片，以便更好地了解我的身体状况。看着自己的舌头照片，我不禁有些紧张。医生告诉我，根据我的舌象和症状，初步判断我可能患有肝郁脾虚湿盛，导致消化不良和腹泻。

医生推荐我服用阿泰宁和参苓白术丸，并提供了一些生活上的建议。比如，饮食要清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，缓解情绪压力；注意情绪调节，少思虑；尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着；睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。这些方法听起来简单，但我知道它们对于改善我的健康状况至关重要。

在整个治疗过程中，医生一直关注我的情况，随时解答我的疑问。他的耐心和专业让我感到非常温暖和安心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！