我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。它出现在我左手手指掌心，起初我并没有太在意，直到它开始痒得厉害，像有千万只蚂蚁在爬行一样。每次不小心碰到它，我的心就像被揪了一下，紧张而又不安。

我记得那天早上，我在厨房准备早餐，突然发现中指上有一个小疙瘩。起初我以为是被什么东西扎了一下，没太在意。但是当疙瘩开始扩散，我的心也开始下沉。我开始担心这是什么怪病，会不会传染给家人？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就回复了我，问我有没有图片可以提供。我赶紧拍了一张照片发过去。医生看了之后告诉我，这可能是汗疱疹，属于特殊的湿疹。听到这个诊断，我松了一口气，但同时也感到一丝恐惧。毕竟，谁也不想得病。

医生给了我一些建议，包括使用丁酸氢化可的松乳膏擦拭患处，每晚口服氯雷他定片，并且要禁食辛辣刺激食物、酒、海鲜、牛羊肉等。听到这些，我不禁有些沮丧。看来我要改变我的饮食习惯了。

我问医生这个病会不会传染，医生告诉我不传染。听到这个消息，我终于可以放心了。接下来的一周，我按照医生的建议进行治疗。每天早上和晚上，我都会用乳膏擦拭患处，虽然痒得厉害，但我还是忍住了。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物。

慢慢地，我的疙瘩开始消退，痒感也减轻了很多。虽然这个过程有些煎熬，但我庆幸自己及时寻求了帮助。现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样焦虑不安。