我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为前一天，我被诊断出戊型肝炎lgm正常值，虽然医生说不用治疗，但我仍然感到一丝恐惧和不安。

我决定去京东互联网医院再次咨询，希望能找到更多的信息和安慰。打开电脑，输入网址，很快就进入了在线咨询界面。医生问我要看报告单，我赶紧拍照发过去。医生仔细查看后，问我是否查过丙肝病毒量。我说没有，医生建议我去检查一下，看看病毒量多少，必要时进行抗病毒治疗。

我心中一惊，难道我的病情比我想象的还要严重？我开始回忆起最近的生活，是否有不洁的饮食或接触？但我一向注重卫生，怎么会得这种病？我感到一阵窘迫和焦急，仿佛整个世界都在嘲笑我。

我决定去医院做进一步的检查，希望能找到答案。路上，我不停地想象各种可能的结果，心情起伏不定。到了医院，医生告诉我，我的病毒量很低，不需要治疗，只需要注意休息和饮食即可。我如释重负，心中的石头终于落地了。

回家后，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，多锻炼，少熬夜，多吃蔬菜水果。同时，我也想分享我的经历，希望能帮助其他人更好地了解和预防戊型肝炎。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生和先进的技术，能够为你提供最好的服务和帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！